，瓶颈有点难度，韩立、董萱儿等，都说明了这一步存在心魔。韩立是被吓了一跳突破的，董萱儿干脆卡了百年瓶颈。
结论：结丹初期-初级顶峰，百年苦修。
中期-中期顶峰，百年苦修。
后期-假婴期，百年苦修。
这里指的，是双灵根、异灵根、特殊体质类天赋不错的。
结论：结丹期，每一步需要百年时间沉淀、打磨自身功力。
...
注：当时的韩立，洞府建立在距离黄枫谷很远的地方，按照他选洞府的标准，那是奔着有多远熘多远的原则。另外，他放归双童鼠，也是跑了百多里之后，才撒手的。而这里距离黄枫谷麒麟阁明显还很远。这也证明，黄枫谷距离他洞府，至少百里。
然而雷万鹤还是察觉到了他这边被黄龙袭击，并及时来援。
间接说明，结丹中期，神识超过百里。所以我书中设定的普通结丹初期，神识在八十里左右，普通后期在一百五六十里上下浮动。
不然的话，韩立等于有危就会老爷爷救场，太拉跨了。
...
...
【元婴期】
桉例1：韩立。
完全炼化了五色珠子，后天洗练了灵根，修行速度堪比双灵根的韩立，在元婴初期时，自认为自己需要两三百年才能修炼到元婴初期顶峰。忘胖的书，所谓两三百年，就当三百年；所谓的七八颗，那就是八颗。（经验之谈、无一例外，比如五色珠子。他说七八颗，结果就是八颗）
桉例2：极阴老魔、青易居士。
极阴跟青易居士进入虚天殿时，称自己两个三百年前进入虚天殿时，当时初入元婴。而虚天殿三百年一开，固定的。
这样看，元婴初期到初期顶峰，三百年。
桉例3：蛮胡子。
蛮胡子六百年前与玄骨上人结实，当时必然就是元婴期了，甚至进入元婴期多年了。
六百年后的虚天殿，他只是元婴中期；
获得寿元果延寿几十年，加上自己本来还有的寿元，就算是百年吧。然而百年后，他被六道极圣堵门索要肉身，依旧是元婴中期。
这里是元婴中期，不是中期顶峰。
600+100-300=400
换而言之，元婴中期到元婴中期顶峰，至少四百年。
而且蛮胡子的天赋，连补天丹都没有增幅的效果。
桉