第241章 变化(3 / 4)

甘国阳下意识回道:“是啊。”

随即他感到有些不妙,老头想干嘛?

拉姆齐望着甘国阳,问道:“你想不想在球队多一份兼职?”

甘国阳心想我他妈打球都快累死了,偶尔还要兼任防守教练,力量训练师,甚至总经理角色。

伱还想让我干嘛,让我给大家做饭?

做饭只是我的爱好,可不能变成工作啊。

“我是中华名厨,球队请不起的!”

“我不是让你做饭,是希望你给大家出一个建议食谱,让大家照着控制自己的饮食。当然,球员们能不能坚持,看他们自己的想法了。”

原来是兼职营养师,给大家点建议,这个甘国阳倒是能接受。

于是他编写了一份饮食建议发给全队,后来这成为了开拓者的惯例,每个赛季都发一套。

甘国阳每隔一段时间会更新食谱,很多年后这份食谱被编纂成册出版,名字就叫《阿甘篮球食谱》,在俄勒冈地区卖的很好。

整个开拓者从上到下感受到了变化,沃顿、汤普森等老将惊叹于拉姆齐在60岁如此固执的年纪还能学习新东西。

不过这还不是最大的变化,最大变化来自于训练内容——球队防守训练的比重大大增加。

之前开拓者的训练内容攻防比例大概是7:3,一周时间三节进攻训练课,附带一节防守课外加防守录像课程。

但本赛季的季前赛训练营,训练内容的攻防比例来到了1:1,两节进攻训练课,两节防守训练课。

而且防守录像课程没有削减,意味着防守在拉姆齐的训练内容中,比重超过了进攻。

这在拉姆齐的执教生涯中还是第一次,从圣约瑟夫大学,到费城76人,再到波特兰开拓者,进攻一直都是拉姆齐球队的主旋律。

当然,拉姆齐不是没有防守底子,恰恰相反,拉姆齐的防守研究相当出色,在大学时期他开创了“圣约瑟夫区域压迫战术”。

这是ncaa赛场上的区域防守策略,其特点就是通过压迫引导,让对方掉落入球队设置的防守陷阱。

可以说,防守陷阱的概念哪怕不是拉姆齐最先提出来的,他也有完善、发扬的功劳,并为nba非法防守做出巨大贡献。

他的这套理念后来被麦金尼带到了湖人,被帕特-莱利继承,成为了“阿甘法则”的重要组成部分。

而甘国阳在防守中能使用防守陷阱,也和拉姆齐日常的训练,临场指

最新小说: 外星篮球之菜鸟成神之路 国足反贼 少年冠军梦 预见篮球轨迹 我是足球经纪人 我就是球场上帝 别样篮球梦 大嘴球王 开局我成了曼联主帅 我真是红魔救世主