的感觉。
蓝道行的《先天功》分为三个部分，第一个部分是行气吐纳，主要是利用对自身呼吸节奏的控制和调整，完成对自身身体节奏的控制，以达到一种空灵超然的状态。
这一部分对朱载坖而言也是很有必要的，因为朱载坖也很清楚气息对一个人的重要性。
虽然在穿越之前朱载坖也没练过功夫，但是各种眼花缭乱的武侠小说和修仙小说，朱载坖还是看了不少。
这些小说之中尤其对武林高手的描写，几乎无不遵照着气息绵长，内力深厚的套路来写。
现在蓝道行教他的行气吐纳之法，若是换算到武侠小说的语境之中，这不就是内功心法吗？
所以朱载坖对此法上心至极，唯恐错漏什么关键之处。
《先天功》的第二部分就是一些合于自然的动作招式，有点类似于太极拳，属于是靠动作练习的健身之术，这一套健身之术再配合上第一部分的行气吐纳之法，简直就是一套无往不利，高深至极的道家武功。
不过这种武功打架肯定是不行的，但是对锻炼身体，保持健康，延年益寿还是非常有效果的。
所以，对于这第二部分朱载坖也是无比上心的，一招一式都要问清楚，并让蓝道行实际展示给他学习。
可以说就这样的学习条件，要是让蓝道行的其他弟子们看到，估计都能羡慕到眼泪流下来。
至于《先天功》的第三部分，朱载坖就兴致缺缺了。
因为第三部分的内容实在是太抽象了，直接聊起来了成仙之法，又是什么金丹，又是什么天道。
这一看就是忽悠人的，朱载坖又不是迷信道教成仙之法的嘉靖皇帝。
作为一个穿越而来的现代人，虽然朱载坖也没法解释自己为啥会穿越，但是根据朱载坖上辈子的认识，他很清楚所有的成仙之法不过都是镜花水月，黄粱一梦罢了。
这个世上是不能会有让人成仙的法门的，如果真有，那为何从古至今只有仙人的传说，而无仙人的踪迹？
所以，朱载坖认为成仙不过就是一群修道修到极致之后，对长生和自由的一种幻想罢了。
对于这种幻想，朱载坖是不会有任何奢望的。
他只想健健康康的活好这辈子，见识一下这个风云辈出的嘉靖时代，到底有多少风骚绝代的人物登上历史的舞台，搅动历史的涟漪！
教到《先天功》的第三部分之后，蓝道行也明显感觉到了朱载坖缺缺的兴致。