于明交代道：“安全第一，在一些车辆无法过去的沙丘地带，要保持望远镜观察，直升机重点注意丘林地带的安全。”两架直升机是轮流升空。
“明白。”大家回了句话，他们是当地人，和沙漠没少打交道。这里只是沙漠的外围而已，对他们来说，属于低级难度。不过本次选手所在国家几乎没有沙漠，多是生活在城市中的人，对他们的感受肯定不一样。
凯特半小时软禁时间到，开始上路，她不急，可以说是最轻松一个人，因为她已经把决定权交给了别人。
比赛进行到一个小时，二十公里三个人明显慢了下来，三人都感觉体力透支严重。四十公里的两个人匀速前进，和一个小时前速度没有两样。三十公里的十一个人速度变化很大，已经形成了三个集团，第一集团和第三集团相差了1.5公里。
于明和利克斯搭乘直升机，飞三十公里路线，很快看见了十一人，逆风，路程远，人数多，都对十一人造成巨大心理压力。于明拿对讲机问三十公里侧面跟随选手吉普车：“你们认为哪位会较快到达？”
吉普车上人回答：“我认为能到达的人数不会超过四人，有些人已经气馁，我们埃及人有句话说，悲观是会传染的。”
于明道：“麻烦你们派辆车，把十公里的牌子移动到十五公里位置，把十五公里的牌子移动到二十公里位置。”
“先生，！”一辆吉普车加速朝前开。
比赛进行一小时后，大家已经无法回头了，利克斯心中有些佩服凯特，凯特是换路线唯一一人，在感觉不对后，立刻放弃。三十公里对于平地和城市来说，确实不算什么。马拉松是四十二公里，很多人能跑完全程，但是换之沙漠三十公里，感觉完全不一样。
直升机在三条路转了一个小时，于明等人回大本营，地表温度达到了四十七度，再看定位显示，四十公里两人仍旧保持匀速，而十公里的凯特花费八十分钟走了五公里，速度相当慢。二十公里的三位选手，这个小时速度为4.5公里左右。而三十公里有六公里速度，有四公里速度。唯一值得欣慰的是，大家身体都不错，目前还没有晕倒的人。
于明对对讲机道：“降落直升机到三十公里前面，演习救人，误导他们已经有人放弃和退出比赛。”
利克斯问：“还有必要增加难度？”
“我只增加心理难度。我认为正常情况下，三十公里的十一人，最少有半数以上可以完成三十公里。但是心理状态可以影响身体状态。”于