“你说的很对，但有一点你没有说出来，作为一名辅助系的魂师，逃跑是必须具备的素质，而逃跑需要的是体力，你们今天的课程就是进行体力训练，从现在开始，围绕着整个村子跑二十圈。”弗兰德说道。
之后又对陈锋说了一句：“陈锋，你来监督他们。”
“如果他们不肯跑怎么办？”陈锋问道，他知道弗兰德明显是知道宁荣荣的魔女本色，想要利用他来管教宁荣荣。
“随便你怎么处理。”弗兰德说道。
宁荣荣率先跑了出去，奥斯卡苦着脸笑了笑，马上跟了上去。
陈锋并没有看着他们跑，而是拿出混元棍，开始练习昊天九绝，若是能熟练掌握昊天九绝中的九种发力技巧，对他的实力会有不小的提升。
然而陈锋没有练习多久，朱竹清就走过来了，道：“你可以指导我修炼吗？”
“为什么？”陈锋道。
“我想变的更强。”朱竹清目光坚定的道。
陈锋沉吟了一下，随后从魂导器中取出一根棍子，并不是混元棍，而是唐昊帮他打造的黑铁棍，说道：“你拿着这根黑铁棍，在不使用魂力的情况下，若是可以围着村子跑完二十圈，我就答应指导你修炼。”
朱竹清没有丝毫犹豫，直接拿过黑铁棍，扛在肩上，跑了出去。
朱竹清走后，陈锋又继续自己的修炼。
另一边，奥斯卡和宁荣荣两人正在学院外奔跑着。
宁荣荣原本信心满满，尽管是辅助系魂师，但是在家的时候，宁风致也一直要求她锻炼身体，所以她的身体并不差。
但是跑到现在，连一圈都没有跑完，按照这个速度，就是跑到晚上，也未必可以跑完二十圈。
“奥斯卡，这一圈到底有多远？”宁荣荣问道。
“慢慢跑吧，有我制作出来的香肠补充体力，只要坚持下去，在傍晚的时候，应该可以跑完。”奥斯卡苦笑道。
“你要不要现在来一根？”奥斯卡念了一句他那猥琐的咒语，一根香肠出现在他的手中，献宝似的给宁荣荣递过去。
宁荣荣眼神怪异的看着奥斯卡，突然彪悍的说道：“老娘还有两片面包呢，吃你个头。”
说完之后，七宝琉璃塔飘然而出，速度属性附加在身上，快速跑了出去，不过她并不是围着村子跑，而是往索托城的方向跑。
然而她没有跑出去多远，一道身影从天而降，手中拿着混元棍，不用说，拦着她的人正是陈