“黎歌,我能问一下你，为什么你们闯关还要规定时间，不到时间还要加训，这有什么缘由吗？！”到最后凌瑾还是很好奇为什么会这样。
“额，因为这都是我们日常的训练项目啊！耐力，观察力，梅花桩，体能训练，这都是我们日常训练，而这三关也都是有关于此的，刚刚好检查一下他们的训练情况,最后结果还不错吧！”黎歌说道，平淡的语气丝毫不知道会给别人造成多大的打击～
“你们不是训练铁甲，怎么还包括这些东西啊梅花桩？？”夜合听了也惊讶道。
“嗯，练梅花桩可以增强他们的平衡力，在斗笼场上，不仅仅要铁甲的平衡力，连操作手的平衡力也必不可少，这样可以面对一切突发问题～”黎歌解释道。
“而且，练耐力和体能训练，可以保证自己在斗笼场上不会虚脱,站在上面和站在下面看比赛完全是两种状态～”
“至于观察力嘛，就是可以保证注意到一些细节，在斗笼场上可以反击绝杀。GF无论是严寒还是酷暑，训练一刻都不会落下，哪怕是爬也要爬过去，GF容许有失败者,但决不容许有放弃者！！！”黎歌平淡无奇的说着。
可是天辰的人听了却有了极大的震撼，终于知道为什么GF异军突起如此之强了，心服口服啊！！
“呵呵，终于知道为什么会输给你们了，你们远比我们想的要更厉害～输给你们，我们不冤啊！”天辰的人说道。
导演“”组听了也极为震撼，刚好PD把这段也拍了，赶忙说道，“快，把这段也剪辑进去。”
“快快快，新一期来了，快占坑占坑～”
“哈哈哈哈期待又是沙雕的一期。”
“哎呦哎呦我要看黎神虐渣～”
“哈哈哈哈哈，我要看黎神秀智商～”
“噢噢噢哦哦～我要看导演组黑脸啊！！！”
“……”
第三期还没播出呢就以及热度点击率报表了，简直碾压了同时期的所有综艺啊！！！
“歌儿～我明天就要回来了，激不激动！开不开心！”江御於给正在慕家的黎歌打电话说道。
“嗯。”黎歌虽然仅仅嗯了一声，但是也能让江御於笑的乐不可支，因为他听出了黎歌语气里满满都是思念啊！
一旁的慕亦宸看见浓情蜜意的两人觉得不能让江御於这么得意，又突然想起来第三期的看点，对着电话扯着嗓子吼道，“哈哈哈哈江御於，你先看看最新一期的节目吧，看你还能