石玉儿看着商子宇一直低着头，继续说道：“抬起头。”
商子宇立刻抬起了头，石玉儿继续说：“还有就是你的肉体力量太差了，这样即使突破下一个境界自己以后也不会有太大的作为的。”
商子宇看着自己的身体，心里说我这肉体还差？
随后石玉儿又说：“小黑，你从现在开始先带着他练习跑步，淬炼他自己的肉身，什么时候肉体达到金身境的时候，才可以离开这里，不然的话以后每次进来就只能在这里带着，其他的地方都不可以去。”
商子宇一惊说：“我也不会淬炼自己的肉身啊。”
石玉儿看了他一眼，然后商子宇的脑海里一部《金身诀》已经浮现了出来。商子宇看着修炼方法一阵叫苦，然后说：“玉儿，我可以不练这个吗？”
石玉儿说：“可以的，这个随便你，不过以后被别人打死的时候，不要抱怨就好了。”
商子宇一阵的黑线，说：“我练习这个。”
石玉儿看着他说：“既然这样你就先练习吧，我让你在这个空间里的多带点时间。”
想到这里商子宇突然问道“玉儿，我这根千机棍是不是不厉害？”
他说完这句话就非常的后悔了，因为他发现不光是石玉儿像傻子一样看着他，就连小黑也是一脸的古怪看着他，他讪讪的笑着说：“当我没问，当我没问。”
石玉儿冷冷的解释说：“这根千机棍，你连第一层的封印都没有解开，你就和我说它不厉害。”
商子宇急忙问道：“那我应该怎么解开这个封印？”
石玉儿说：“自己想办法，我又不是剑的主人，我怎么会知道。”说完就消失在了原地。
商子宇看着消失的石玉儿。埋怨说：“哎，又是这样。”随后转身看着小黑说：“我们现在开始吧？”
小黑点点头说：“可以，你准备先从哪里开始？”
商子宇说：“我也不是很清楚，让我看看这里面的介绍。”
随后他查看了脑海里的金身诀，第一个就是淬炼自己的筋骨和自己的肉身坚硬程度，称之为淬体境。
然后商子宇说：“先从淬体境开始吧。”他本来以为小黑会告诉他如何如何做，谁知小黑一动不动的看着他，商子宇此时待不住了就说：“怎么了，有什么问题吗？”
小黑说：“没有什么问题啊，你继续练习呗？”
商子宇疑惑的问道：“不是让你带我一起练习的嘛？”