着药力，忍受着药力淬体的疼痛，犹如万蚁噬心一样，江小凡紧闭牙关，没出过一声。
药浴的药力慢慢地被江小凡吸收，同时，江小凡体内杂志慢慢地被排出去。药浴颜色由开始的绿色变得逐渐清澈，随后又慢慢混浊污秽起来。在此过程江小凡一直泡在水中，头也没冒出水面。江小凡莫非被淹死了？开玩笑，江小凡堂堂仙君，仅靠体内灵气即可存活，闭气几个小时更是不在话下。
持续了二个多小时即一个多时辰的时间，江小凡感到药浴里的药力已无，心知淬体已完成，纵身一跃，跳出桶外。捏了捏拳头，感受着肉体的力量，微微点了点头。此刻淬体效果还是比较明显，最起码身体杂质除掉大半，身体强度有足够的提升，再也不是以前那副弱不禁风的公子哥形象了。当然，还是比不上经常锻炼的人的身体，但也比一般人强悍了。
感受着身体变强，江小凡随即开始演练拳技，此刻江小凡打出的拳法是黄级下品拳技——九转回声拳，此拳法顾名思义，一转一重天，传说中练到九转可进阶到地级武技。此拳法的关键是灵力在手臂里旋绕，瞬间撑起手臂肌肉，带动拳头轰向对方。轰出的拳头带动一响即为一转，二响即为二转，三转之后威力不可言喻，除了明劲，三次旋转的灵气还可对对方造成不小的暗伤。因此拳技简单易学，故而定级为最低等级黄级下品。
江小凡不停地汇聚灵力在手臂上，不停地轰出拳头，咔，每次轰出的拳头都是一声声响。挥舞了不知多少次，直至所有经脉的灵力消耗完毕，江小凡才满头大汗地坐了下来。估算了下，江小凡发现自己练习拳技已练习了三个多时辰，比起同级修为之人已是长了二个多的时辰。当然，这也是因为修为低的缘故，要是修为高深，持续几天几个月也是常有的事。
江小凡盘膝而坐，运转万源心法，默默吸收着天地灵气，恢复体内灵力。不知不觉又一天过去了，江小凡感觉到自己的灵力精进不少。
江小凡将木盆里的玄米等药材取出来，升起真火烘熟了玄米，随后分批放进瓶子里，逐一倒进酒糟，然后加入湖水，密封好，放置在湖泊旁的空地上，静待发酵成酒。
紧跟着，江小凡如法炮制，配制好一桶药浴，躺进木桶中，默默淬炼着肉体。
时间就在淬体-练拳-打坐中过去，二天过后，经历了三次淬体的江小凡，体格健壮，皮肤白皙，脸色红润，双臂孔武有力，双腿矫健如飞，双目炯炯有神。除了身体的强健，江小凡感觉到体内灵力再次精进，已隐隐有进阶之兆