哈！哈！哈！
操阳在健身房挥汗如雨，锻炼着自己的体能，身上肌肉分明，青筋凸起，冲击着自己的极限。
超凡者对于自己的体能的要求很严格，近身格斗无论是在哪所超凡学院都是一门必修课，体能锻炼是必需的。
现如今流行的体能锻炼法分为外练法和内练法两种。
外练法借助专门为超凡者打造的器材，进行肉体锻炼，一般都是有特殊金属打造，不仅本身质量远超普通金属，更可以灌注能量进行增压，锻炼肉体的同时还可以锻炼能量。
当然这些器材价格更是昂贵，也只能在校用的健身房使用。
内炼法就要购买锻体法门，数量稀少，各有不同功效，就看自己钱包够不够厚。
操阳由于有着系统的控制，算得上是一心二用，自己做的外炼的同时，系统帮忙控制内炼法，修炼的内炼法是从系统资料库中找到的，是华夏传承的古炼法，三十三重天心法。
将身躯比作天庭，三十三重天化作阶梯，每提升一重，身躯就越加强大，并以自身意志炼制神仙种子种入身躯之内，培养三十三位天庭真仙。
说法有些玄妙，这实际上就是一种超凡境界的自我催眠，将自己比作天庭真仙，可以获得意志上的超越与强大。
这是与他的天兵天将招式极为契合的内炼法，真仙意志会与天兵天将融合，变得更加强大真实。
可惜这个古心法他才入门没多久，不过二重天，培养的两位真仙还只是个种子，一点仙韵都没有，对于身体强化还很小，当然随着时间的推移，培养的真仙越多，意志就越强大，他可以发挥的实力就更强。
他还在哼哧哼哧锻炼，一头红发，看起来吊儿郎当的17岁左右的不良少年迈着轻巧的步子，站定在他身边。
操阳没有理他，继续做自己的锻炼，红发少年毫无征兆的挥出一拳，朝着他清秀的脸打去。
带起的拳风吹动了他的头发，可操阳依然淡定面对，拳头在即将触碰到他脸的的时候停了下来。
面对红发不良少年的挑衅，操阳内心毫无波动，甚至有点想笑。
没有胆子真的打到他，还敢挑衅，呵呵呵！
操阳停下锻炼，不屑的一瞥，又换到另一个器材上。
留下红发少年站在那，脸上有些抽搐，想到人家还反而鄙视他一眼，额头上的青筋都已经爆出。
他的确不敢动手，只是吓唬吓唬操阳，只要能看到他害怕躲避