自己为冲击筑基五重的准备还是发挥了大作用，大量食用元鲑肉极大地壮实了道骨，而元李也同样起到了补髓作用，使得自己本来就有着很好根基的道骨更上一层楼，足以承受更大的冲击和痛苦。
七索银须虾对萌发滋壮灵根是有很大帮助的，尤其是灵芽新发之后，连接为灵藤，后续进一步成长得益于七索银须虾甚多。
陈淮生早就打定主意在此番妖兽潮告一段落之后，定要去七星坑捞取一笔。
如果可以的话他甚至想要学着饲养，但估计很难，七星坑那边特殊的水质气候和阴气，使得其他地方很难复制它的条件。
气从丹海生，灵从百会起。
陈淮生缓缓行功导气，感受到整个混乱的身体。
道体非凡身，但是却又细细相关，指的是灵根、道骨、经脉、气机、血髓。
灵根为源，道骨为本，根由脉起，骨为髓定，而气机便是丹海中的一点心灯，说穿了便是根、骨、脉、髓结合在一起通过功法修出的丹元神引。
灵根决定悟性，道骨决定承纳，经脉沟通气机，血髓壮实本元。
鼎炉现在处于封闭状态，甚至感受不到三灵的状态。
旧的灵根彻底爆毁，将灵根所蕴藏的元力彻底释放了，而新的灵根原来是依附在旧的灵根之上，宛如藤萝，现在老树突然焚毁，藤萝再无所依，一下子空空荡荡，悬悬悠悠，与鼎炉的联系也未能建立起，同样与道骨之间的感应也处于一种似曾相识却又有些陌生的状态下。
受损的还有经脉，在被元力疯狂冲击之后，经脉出现了裂纹和断损，这需要徐徐修复，但是经脉如果与道骨之间的联系中断，血髓便无法将道骨中的气血之力传入经脉，使得经脉就成了无源之水无本之木。
同样道骨也受到了伤害，但相对来说要好得多，原来厚实的根基让其基本上承载了下来，加上元李这些灵物的灵补，基本上没有大碍。
根骨脉髓切断了联系，使得丹海气机就成了一团死物，毫无用处，哪怕可以催动气机，但也只能在经脉内来回游荡，无法抵达根骨和鼎炉，成了一种形式假象。
瞑目内视，陈淮生一点心灯冉冉亮起，首当其冲，还得要把根骨脉髓的联系打通，只有打通联系，才能谈得上修复恢复。
照理说最该先解决的是灵根道骨之间的联系，但是现在的灵根道骨之间并非完全断绝，而是原来旧灵根损毁消失之后道骨与新灵根之间没能顺畅连通，就像那灵藤在空中飘来荡去，偶尔碰撞