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背阔强壮度（32）、推/握/拉/动作力度（38）、腰腹张力（46）、腿臀强壮度（46）都增加了一点。
下肢整体力量（53）和耐力（73）增加了两点。
和之前的对照一下，数字进步很是有限，大多都只前进了1点，少数2点。
像速度、爆发力、弹跳、弹速这种特别依赖天赋的，更是一动不动像王八。
想来也是，一个星期的时间，想要产生大幅度的提升是不可能的。
对于身体的磨练，从来都是日积月累，长年累月泡健身房才能有成果。
能得到一点提升，李良已经很满足了。
身体素质的提升，越往后越困难。
等到了一定的天花板，最多就只能维持，无法更进一步。
对于这样的结果，李良表示满意。
他退出查看，然后深吸一口气，准备进入任务。
这几天，李良按照计划，继续提升自己的防守能力。
在做完奥多姆的任务后，他想好歹要把外线基本防守提高到60分才行。
结果，外线基本防守的新任务，折磨了他一个礼拜，到现在还没有完成。
【欢迎再次来到全能王者训练场，来访人：布鲁斯-李】
【是否继续任务】
李良选择了是，进入任务当中。
周围亮了起来，这一次他来到的并非某个球馆，而是和之前练习【核心稳定性】一样的一个训练馆。
一个身穿红色球衣的球员站在场地中央等候着他。
【任务：面对新秀乔丹的挑战，任务要求：在一对一单挑中连续三次防守成功乔丹，任务奖励：外线基本防守值+10，各项外线防守能力值+5，随机获得增值剂一种，随机获得消耗物品一种，任务难度：普通】
这个穿红色球衣的人，正是迈克尔-乔丹，而且是1985年，刚刚进入联盟的乔丹。
看到乔丹，再看到这个任务的难度是普通，李良想说系统你的难度值一定调错了！
连续三次防守成功乔丹，即便是新秀乔丹，难度都是极高的。
且不说新秀时期乔丹在NBA已经能够场均28分，很多NBA全明星球员巅峰都达不到这个数字。
再说乔丹的好胜心，连续两次打不进，第三次他就是死都要把球弄进那个该死的篮筐。
这正是本次任务难度最高的地方，“连续”三次。