远山的地狱式训练之前，一个五公里可以要刘云的命！
然而已经有了一个月的超强化体能训练，即便是刚踢完40分钟的比赛，刘云也有把握坚持下来。
跑吧！刘云大叔！梦想、希望、未来就在眼前！忘掉这20年受的那些苦，忘掉这20年那些老天的不公！
刘云的额头上渗出了一层汗珠。
张远山教过他一个有氧耐力跑时的秘诀。那就是一心二用，不要把注意力全集中在跑步上，想想别的事情。
刘云的眼前仿佛出现了无数人的面孔。有从小照顾他，在女儿笑嫣病重时倾尽积蓄借钱给他的二姨、二姨夫、表姐凤儿；有让他加入渔家酒楼队，让他在四十五岁重返绿茵场的好兄弟宋飞；有那位教会他永远不要放弃的东兴主教练赵七友；有竭尽全力帮助他完成梦想的海魂队主教练郝河西；帮助他提高体能的魔鬼教练张远山。。。。。。还有苏自强、宋飞的胖老婆春芳、东兴助教王庆祝、张莉。。。。。一个个帮过他的人，在他的眼前闪过。
跑吧，刘云大叔！为了那些帮过你的人，为了你的女儿，跑吧！
想到此，刘云的嘴角露出一丝笑容。
埃达敏锐了察觉到了刘云的笑容。他心中惊叹，这究竟是怎样的一个中年人？现在他已经完成了大概两千五百米。五千米的有氧耐力跑，距离过半时往往是人最难挨的时候。可就是在这最难挨的时候，眼前这个中年人的嘴角竟然浮现一丝微笑？
埃达想，华国真是一个奇怪的国度。眼前这个四十五岁的球员，更是一个奇怪的人。
刘云的步伐逐渐沉重，五千米也终于进入了最后一千米。
埃达又瞥了一眼体育馆里的大时钟。
郝河西更是亲自下场，一边陪着刘云跑，一边大声呐喊替他提气：“打起精神来，刘云！五千米马上就要完成了！跑完这最后一千米，你的一只脚就已经踏到了英国！从英国到华国，也不过是这一千米的距离！没什么大不了的！刘云大哥！加油！跑！跑！跑！”
最后一百米，刘云竟然开始在极度的疲劳中开始加速！
跑吧，刘云！梦想从未离你如此之近！
“啊~”在完成赛程后，刘云跪倒在地上，发出了一声声嘶力竭的怒吼。这一声怒吼仿佛将他这二十年遭受的苦难全部发泄了出来！
埃达走下了看台，走到刘云面前。他用生硬的汉语对刘云说了一声：“好！”
而后埃达对郝河西说：“郝，你的球